----------------------

علتهای تنگی نفس

اگر چه مشکل تنگی نفس در هر فردی، به شکل متفاوتی حس می شود، اما اغلب افراد مبتلا می گویند دچار فشار و تنگی در ناحیه قفسه سینه می شوند و یا احساس خفگی دارند.
بسته به علت آن، تنگی نفس می تواند فقط یک بار اتفاق بیفتد و یا برای همیشه وجود داشته باشد.

گرمای زیاد هوا، ورزش خیلی سخت و شدید، چاقی و ارتفاع زیاد باعث تنگی نفس در یک فرد سالم می شوند. غیر از این موارد، تنگی نفس علامت یک بیماری است.

اگر بی دلیل دچار تنگی نفس گشتید، به خصوص اگر تنگی نفس به طور ناگهانی و شدید بروز کرد، سریعاً به پزشک مراجعه نمایید.

دلیل تنگی نفس

در بیشتر موارد، تنگی نفس در اثر بیماری قلبی و یا ریوی بروز می کند.
قلب و ریه در رساندن اکسیژن به بافت های بدن و دور کردن دی اکسید کربن از آن ها نقش دارند و بروز هر گونه مشکلی در این روند، روی تنفس شما موثر است.
علل شایع تنگی نفس عبارتند از:
– بیماری آسم
مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن
تامپوناد قلبی (فشار روی قلب به دلیل تجمع خون و مایعات دیگر در اطراف قلب)
– آسیب ریه و قلب در اثر فشار زیر آب (مثل غواصی)
– حمله قلبی
کاهش فشار خون
– آمبولی ریه
پنومونی (ذات الریه)
– گرفتگی راه تنفسی فوقانی

دلایل تنگی نفس

علل تنگی نفس مزمن عبارتند از:
– بیماری آسم
بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)
– بیماری ریوی درون شبکه ای
– بد کار کردن قلب
چاقی


تعدادی از بیماری های دیگر نیز باعث می شوند فرد نفس کم بیاورد و دچار تنگی نفس بشود، مانند:

الف) بیماری های ریوی

بیماری خروسک (کروپ)
– سرطان ریه
– ذات الجنب (آماس شامه ریه)
– ادم ریوی
فیبروز ریوی
– فشار خون ریوی
سارکوئیدوز
سل

ب) بیماری های قلبی

– کاردیومیوپاتی
آریتمی قلبی
– نارسایی قلبی
پریکاردیت

ج) سایر بیماری ها و مشکلات

– کم خونی
– شکستگی دنده قفسه سینه
– خفگی
– التهاب اپی گلوت (دریچه نای)
بلعیدن یک جسم خارجی مثل سکه
– اختلال اضطراب فراگیر
– سندرم گیلن باره
– بیماری میاستنی گراویس

چه موقع نزد پزشک برویم؟

اگر به طور ناگهانی دچار تنگی نفس شدید گشتید، طوری که دیگر نتوانستید کاری انجام دهید، فورا به اورژانس (۱۱۵) زنگ بزنید و یا از کسی بخواهید تا شما را نزد پزشک ببرد.
اگر تنگی نفس شما همراه با درد قفسه سینه، غش و ضعف و حالت تهوع بود، سریعاً به پزشک مراجعه کنید، زیرا اینها می توانند علامت حمله قلبی یا آمبولی ریوی باشند.

اگر تنگی نفس شما با مشکلات زیر همراه بود، یک وقت ملاقات با پزشک بگیرید:
 ورم پا و قوزک پا
 تنفس مشکل هنگام دراز کشیدن
 تب بالا، لرز و سرفه
 کبودی لب ها و سر انگشتان دست
 خس خس سینه (با صدا نفس کشیدن)
 بدتر شدن تنگی نفس قبلی

مراقبت از خود

برای جلوگیری از بدتر شدن تنگی نفس مزمن، به توصیه های زیر عمل کنید:
۱- اگر چاق هستید، وزن اضافی خود را کم کنید.
۲- از آلاینده های محیطی دوری کنید. تا حد امکان از تنفس مواد آلرژی زا و سموم محیطی خودداری کنید.
۳- سیگار نکشید. اگر حتی سال های سیگار کشیده اید، باید بدانید ترک آن باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، ریوی و سرطان می شود.
۴- مراقب خودتان باشید. اگر یک بیماری دارید، همواره مراقب آن باشید تا بدتر نشود.
۵- برنامه عملی داشته باشید. با پزشک خود صحبت کنید که اگر علائم شما بدتر شد، چه کار کنید.
۶- از کار و تقلا در ارتفاعات بالاتر از ۱۵۰۰ متری خودداری کنید.
۷- اگر از کپسول اکسیژن برای تنگی نفس خود استفاده می کنید، همیشه آن را چک کنید تا خالی نباشد و به طور صحیح کار کند.

منبع:تبیان

برچسب ها

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

یک دیدگاه در “علتهای تنگی نفس”

  1. نسترن غنی گفت:

    من ۱ماه و نیم درگیر مشکلات تنفسی و این دکتر و اون دکتر بودم.آزمایش اچ آر سی تی اسپیرومتری چیزی راجع به مشکل تنفسی نشدن نداد.تنگی نفس شدید در حدی که از انجام کارهای روزمره ناتوان بودم،حمله های شدید برزش دست و گزگز کردن سرگیجه و غیره. و تمام پزشکان وقتی از آزمایش و عکس به نتیجه نرسند،میگن عصبیه و پنیکه، آقا خلاصه ما بالاخره فهمیدیم از چی بوده.ناخن کاشته بودم و به خاطر کاشت ناخن سلامتم به خطر افتاده بود و دچار آسم شدم.فقط به خرف پزشک اکتفا نکنید.پزشکا فقط عکس و آزمایش رو نگاه میکنند.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

لطفا پاسخ صحیح را وارد نمایید(از اعداد انگلیسی استفاده کنید) *

----------------------------------------------------------------------